Ramai tak tahu, cara hembus hingus yang salah boleh beri tekanan kuat hingga jejaskan telinga.
Ramai antara kita menghembus hingus dengan kuat ketika selesema atau hidung tersumbat tanpa menyedari kesannya pada telinga. Sebenarnya, hembusan hingus terlalu kuat boleh meningkatkan tekanan dalam hidung yang seterusnya memberi kesan kepada telinga tengah. Dalam kes yang jarang berlaku, ia boleh menyebabkan gegendang telinga pecah.Kehamilan adalah fasa indah, tetapi ramai ibu hamil berdepan perubahan kulit – daripada kulit kering, rasa gatal, sehinggalah muncul ruam. Persoalannya, adakah keadaan ini normal atau tanda sesuatu yang lebih serius?
Bagaimana Tekanan Hembusan Hingus Memberi Kesan Kepada Telinga?
Menurut Dr. Azlan Iskandar Bin Ishak, Pakar Otorinolaringologi (ENT) di Hospital Islam Az-Zahrah:
“Apabila kita hembus hingus dengan kuat, tekanan dalam hidung meningkat dan dipindahkan ke telinga tengah melalui saluran eustachian. Jika tekanan ini terlalu kuat, ia boleh menyebabkan gegendang telinga sakit atau pecah dalam kes yang ekstrem.”
Risiko dan Tanda-Tanda
Walaupun jarang berlaku, risiko yang boleh terjadi termasuk:
- Rasa sakit pada telinga secara tiba-tiba
- Tekanan tidak selesa dalam telinga
- Kemungkinan gegendang telinga pecah dalam kes tertentu
Cara Selamat Untuk Hembus Hingus
- Hembus hingus perlahan-lahan, satu lubang hidung pada satu masa
- Gunakan tisu atau sapu tangan untuk menutup hidung ketika hembus
- Elakkan menghembus dengan terlalu kuat, terutama jika hidung sangat tersumbat
Hembusan hingus kuat biasanya tidak membahayakan, tetapi ada risiko kecil ia boleh memberi tekanan berlebihan pada telinga. Jika anda rasa sakit telinga atau pendengaran berkurang selepas menghembus hingus, segera dapatkan pemeriksaan dengan doktor ENT.
☎️ Untuk sebarang pertanyaan atau temujanji dengan Pakar Perbidanan & Sakit Puan, sila hubungi Hospital Islam Az-Zahrah di talian 03-8921 2525
@hospitalislamazzahrah 👂 Betul ke hembus hingus kuat-kuat boleh pecahkan gegendang telinga? 😱 Ya, memang boleh berlaku walaupun jarang. Tekanan dari hidung boleh masuk ke telinga melalui Eustachian tube, menyebabkan gegendang telinga terasa sakit, malah dalam kes ekstrem boleh pecah. 👉 Jaga cara tiup hingus anda, kesihatan telinga sangat penting! Maklumat lanjut mengenai perkhidmatan kesihatan Hospital Islam Az-Zahrah: 📞 03-89212525 📞 016-3328733 #GegendangTelinga #MasalahTelinga #ENTMalaysia #HospitalIslamAzZahrah #kesihatantelinga ♬ original sound - hospitalislamazzahrah
Doktor Pakar
Sila klik ‘Info Lanjut’ untuk maklumat mengenai waktu klinik.

Dr. Khadijah Binti Mohd Nor
Pakar Otorinolaringologi [E.N.T]
(Subkepakaran dalam ENT Pediatrik)

Dr. Nor Eyzawiah
Hassan
Pakar Otorinolaringologi [E.N.T]

Dr. Azlan Iskandar Bin Ishak
Pakar Otorinolaringologi [E.N.T]
(Fellowship in Head & Neck Surgery)

Dr. Zuraini binti Mohamad Nasir
Pakar Otorinolaringologi [E.N.T]

Dr. Norhaslinda binti Mohari
Pakar Otorinolaringologi [E.N.T]
(Minat Mendalam: Perubatan Tidur)
